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促炎选择：升糖指数高的精制碳水，尤其是糯米团、油条、油饼、炸糕等。陈茂波指出，未来继续通过“优化硬件”“提升体验”，全面增强香港各区海滨的魅力。不少酸奶中的含糖量也很高，购买时看清营养标签。南昌市委统战部供图 其间，专业舞蹈老师对营员们的舞蹈技巧、表现力、节奏感等进行细致指导，分享专业技巧与经验。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。立夏“养心”作息要规律 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可以加一点桂花、冰糖，这种老少咸宜。保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。(完) 【编辑:黄钰涵】
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